Después de un ajuste quiropráctico, las sensaciones que experimenta una persona pueden variar. Aquí hay algunas respuestas comunes que los pacientes pueden experimentar después de un ajuste quiropráctico:

• Alivio del dolor: Muchos pacientes informan una disminución inmediata o gradual del dolor después de un ajuste quiropráctico. Esto puede deberse a la reducción de la tensión muscular, la mejora del flujo sanguíneo y la restauración de la alineación adecuada de las estructuras musculoesqueléticas.
• Relajación muscular: Después de un ajuste, es posible que sientas una sensación de relajación en los músculos. Esto se debe a que los ajustes quiroprácticos ayudan a reducir la tensión muscular y mejorar la función neuromuscular.
• Mayor movilidad: Los ajustes quiroprácticos pueden mejorar la movilidad y la flexibilidad de las articulaciones. Después de un ajuste, puedes sentir una mayor amplitud de movimiento en la zona tratada.
• Sensación de energía: Algunos pacientes informan sentirse más energizados después de un ajuste quiropráctico. Esto puede estar relacionado con la reducción del estrés y la mejora de la función neurológica.
• Mejor respuesta muscular: los pacientes normalmente van sintiendo mejora en su control motor y respuesta muscular a los estímulos.
• Sueño: algunos pacientes sienten que posterior al ajuste, y durante ese mismo día, les da mucho sueño. Esto puede ser por la relajación muscular o por la activación del sistema parasimpático, lo que siempre ayuda a promover la reparación de tejidos.
• Ningún cambio inmediato o más dolor o sensibilidad: Muy pocas veces pasa que los pacientes se sienten igual o con más dolor posterior a la sesión. Generalmente, si es que ocurre, esto va de la mano a un cuadro previo de mucha inflamación, y tiende a disminuir al pasar de los días en la medida que se avanza con el tratamiento.

Es posible que experimentes algunos o todos estos efectos después de un ajuste quiropráctico, pero en general, la mayoría de las personas informan una sensación de alivio y bienestar después del tratamiento.

Es importante recordar que la recuperación de los tejidos requiere tiempo, no es lineal y es distinta para cada persona. Las respuestas individuales pueden variar y dependen de varios factores, como la condición inicial, la edad del paciente, el estado de salud que tenga (enfermedades, cirugías), si hace deporte o no, estilos de vida, cronicidad del dolor, etc.

Si experimentas efectos secundarios inesperados o tienes preguntas o inquietudes, comunícate con tu Quiropráctico para recibir orientación adicional.

Lo que debes hacer o no posterior a un ajuste quiropráctico va a depender de lo que el profesional te haya dicho de manera particular a tu caso. Cada persona y cada ajuste quiropráctico son diferentes, por lo que es fundamental seguir las recomendaciones específicas que te entregaron.

De todas maneras, en términos generales, podemos decir que se recomienda:

• Mejorar y mantener una buena postura: Siempre recomendamos llevar las cosas a tu comodidad y no acomodarte tú a las cosas.
• Beber agua: En general, se podrían realizar técnicas que promuevan el drenaje y liberación de algunas toxinas, por lo que beber suficiente agua siempre ayudaría a eliminarlas.
• Dormir lo suficiente: La reparación de los tejidos ocurre principalmente cuando dormimos.
• Realizar deporte si no presentas dolor al movimiento: Siempre consúltale a tu Quiropráctico por el cuándo y qué si hacer según tu etapa de recuperación.
• No sobre exigir el tejido: Evitar realizar actividades que producían dolor antes del tratamiento sobre todo en las etapas más tempranas de este, independiente a que te sientas muy bien posterior al ajuste. Recuerda que la reparación del tejido requiere tiempo y no siempre está preparado para responder de buena manera si es que aún no está bien reparado.

Recuerda que en Clínica Quiropro te puedes comunicar con nosotros ante cualquier duda que tengas. Estamos siempre a tu disposicion.